Nach einer längeren Sommerpause machen wir uns parat für das neue Semester und freuen uns, dich bei unserem nächsten Event willkommen zu heissen!

Das Wellbeing Café HS22 organisieren wir zusammen mit Dr. Andrea Kaiser und Dr. Annalisa Stefanelli - den beiden Life Coaches, welche manche bereits in unserem Format "Let's Talk" kennengelernt haben. Komm vorbei für den Input zum Thema Prävention. Nach dem Input gibt es Snacks und Raum zum Austauschen und Kennnenlernen. 

Die Nationale Mad Pride 2022 findet am Samstag, 18. Juni 2022 in Bern statt; mit einem Umzug durch die Berner Altstadt und mit anschliessendem Fest auf dem Bundesplatz.

Gemeinsam für die psychische Gesundheit! Die Mad Pride lehnt sich an den Geist der Gay Pride an und wurde 1993 in Toronto als Reaktion auf Vorurteile und Diskriminierung gegenüber Menschen mit psychischen Erkrankungen gegründet. Inzwischen wird die Mad Pride in vielen Ländern durchgeführt, um die Enttabuisierung, Entstigmatisierung und Sensibilisierung voranzutreiben.

Mind-Map und Freunde waren beim Umzug dabei und erlebten einen wunderbaren, farbigen Nachmittag in Bern.

Dank der Unterstützung der Stiftung Rheinfelden ist dieses Angebot für Studierende der Universität Basel kostenlos!

Du kannst freiwillig ca. 10.- CHF an unseren Studierendenverein spenden. Dieses Angebot ist offiziell Teil des Corona-Supports der Universität Basel. Durchgeführt wird es von den beiden Coaches von PiE, Dr. Andrea Kaiser und Dr. Annalisa Stefanelli.

Die Teilnahme ist für Studierende der Uni Basel gratis. In den Sessions erhältst du die Chance...

• dich mit anderen Studierenden und zwei erfahrenen Life Coaches auszutauschen
• deine Anliegen in einem geschützten Rahmen vorzubringen und zu besprechen
• deine Mitstudierenden kennenzulernen, wie du es sonst nur im Präsenzunterricht tun würdest
• Teil einer Community zu werden
• den Alltag für einen Moment zu vergessen

Termine und Themen für die kommenden Sessions findest du im Newsletter und via Instagram.

Zusätzlich zu den öffentlichen Veranstaltungen konzipiert und veranstaltet Mind-Map einen Workshop als Kooperation mit dem Verein "Offener Hörsaal".  Der Workshop richtet sich an die Buddies des Programms, welche persönlich eingeladen wurden, und findet an der Universität Basel statt. Anja Zimmer aus unserem Mind-Map Vorstand hält einen Input über Trauma im Zusammenhang mit Fluchterfahrungen, und wie man darüber reden kann. Vorstandsmitglied Denise Kaufmann leitet im Anschluss daran die Diskussion, wie man als Buddy im Gespräch Grenzen setzen und so auch für die eigene psychische Gesundheit sorgen kann. 

Zum Projekt Offener Hörsaal:

Der Verein Offener Hörsaal setzt sich für eine höhere Chancengleichheit für Asylsuchende und Geflüchtete an der Universität Basel ein.

Pro Semester können bis zu 20 Geflüchtete mit akademischem Hintergrund oder Studieninteresse als Hörer*innen Vorlesungen im Hörer*innenprogramm besuchen und einen Sprachkurs am Sprachenzentrum der Universität absolvieren. Der Verein unterstützt Studienwillige auch bei der Abklärung und Anmeldung zum regulären Studium.

Weitere Infos: https://offener-hoersaal.ch/

Der Achtsamkeitslehrer Martin Prätzlich zeigte uns in einem spannenden Workshop, wie wir Mindfulness Strategien nutzen können, um in unserem Uni-Alltag achtsam zu sein. Der Workshop fand im grossen Hörsaal des Englischen Seminars (Nadelberg 6) statt. Der Workshop war kostenlos, wir empfehlen einen freiwilligen Austritt.

Zur Webseite von Dr. Phil. Martin Prätzlich: